foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

SZKOŁA PROMUJĄCA ZDROWIE

BIBLIOTEKA SZKOLNA

Oferta szkół średnich

Ze Świata Sportu

30 lipiec 2021

Najważniejsze, zawsze aktualne wiadomości portalu Sport.pl Gazeta.pl

TABELE LIMITÓW LEKKOATLETYCZNYCH

 


 

LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA DZIEWCZĄT – KLASA IV

ocena

Bieg 60m  (sek.)

Bieg 800m (sek.)

Skok w dal  (m)

Rzut p.palantową (m)

6

< 10,3

< 3,30

> 3,30

> 28

+5

10,4- 10,5

3,31- 3,40

3,20- 3,29

26- 27

5

10,6- 10,7

3,41- 3,50

3,05- 3,19

24- 25

+4

10,8- 10,9

3,51- 4,00

2,90- 3,04

22- 23

4

11,0- 11,2

4,01- 4,10

2,75- 2,89

20- 21

+3

11,3- 11,5

4,11- 4,20

2,50- 2,74

18- 19

3

11,6- 11,8

4,21- 4,30

2,35- 2,49

15- 17

+2

11,9- 12,1

4,31- 4,40

2,20- 2,34

12- 14

2

12,2- 12,5

4,41- 5,20

2,00- 2,19

10- 11

 

LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA DZIEWCZĄT – KLASA V

ocena

Bieg 60m (sek.)

Bieg 800m (sek.)

Skok w dal  (m)

Rzut p.palantową (m)

6

< 9,9

< 3,20

> 3,55

> 29

+5

10,0- 10,2

3,21- 3,30

3,40- 3,54

28- 27

5

10,3- 10,4

3,31- 3,40

3,25- 3,39

26- 25

+4

10,5- 10,6

3,41- 3,50

3,10- 3,24

24- 23

4

10,7- 10,9

3,51- 4,00

2,95- 3,09

22- 21

+3

11,0- 11,2

4,01- 4,10

2,80- 2,94

20- 19

3

11,3- 11,5

4,11- 4,20

2,65- 2,79

18- 17

+2

11,6- 11,8

4,21- 4,30

2,50- 2,64

16- 15

2

11,9- 12,1

4,31- 5,10

2,30- 2,49

11- 14

 

 LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA DZIEWCZĄT- KLASA VI

ocena

Bieg 100m (sek.)

Bieg 800m (sek.)

Skok w dal  (m)

Rzut p.palantową (m)

6

< 15,00

< 3,15

> 3,65

> 30

+5

15,01- 15,50

3,16- 3,25

3,50- 3,64

27- 29

5

15,51- 16,20

3,26- 3,35

3,35- 3,49

25- 26

+4

16,21- 16,90

3,36- 3,45

3,20- 3,34

23- 24

4

16,91- 17,60

3,46- 3,55

3,05- 3,19

21- 22

+3

17,61- 18,30

3,56- 4,05

2,90- 3,04

19- 20

3

18,3- 19,00

4,06- 4,15

2,75- 2,89

17- 18

+2

19,01- 19,90

4,16- 4,25

2,60- 2,74

15- 16

2

19,91- 20,80

4,26- 5,00

2,40- 2,59

12- 14

 

LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA CHŁOPCÓW – KLASA IV

ocena

Bieg 60m (sek.)

Bieg 800m (sek.)

Skok w dal

(m)

Rzut p.palantową (m)

6

< 10,2

< 3,25

> 3,65

> 32

+5

10,21- 10,4

3,26- 3,35

3,50- 3,64

29- 31

5

10,41- 10,6

3,36- 3,45

3,35- 3,49

26- 28

+4

10,61- 10,8

3,46- 3,55

3,20- 3,34

23- 25

4

10,81- 11,0

3,56- 4,05

3,05- 3,19

20- 22

+3

11,01- 11,3

4,06- 4,15

2,90- 3,04

17- 19

3

11,31- 11,6

4,16- 4,25

2,75- 2,89

14- 16

+2

11,61- 11,9

4,26- 4,35

2,60- 2,74

11- 13

2

11,91- 12,5

4,36- 5,20

2,45- 2,59

9- 10

 

LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA CHŁOPCÓW – KLASA V

ocena

Bieg 60m (sek.)

Bieg 1000m (sek.)

Skok w dal

(m)

Rzut p.palantową (m)

6

< 9,7

< 3,45

> 3,85

> 36

+5

9,71- 9,9

3,46- 3,55

3,70- 3,84

33- 35

5

9,91- 10,1

3,65- 4,05

3,55- 3,69

30- 32

+4

10,11- 10,3

4,06- 4,15

3,40- 3,54

27- 29

4

10,31- 10,6

4,16- 4,25

3,25- 3,39

24- 26

+3

10,61- 10,9

4,26- 4,35

3,10- 3,24

21- 23

3

10,91- 11,2

4,36- 4,45

2,95- 3,09

18- 20

+2

11,21- 11,5

4,46- 4,55

2,80- 2,94

15- 17

2

11,51- 12,0

4,56- 5,10

2,60- 2,79

12- 14

 

LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA CHŁOPCÓW-  KLASA VI

ocena

Bieg 100m (sek.)

Bieg 1000m (sek.)

Skok w dal  (m)

Rzut  p.palantową (m)

6

< 14,60

< 3,40

> 3,95

> 38

+5

14,61- 15,00

3,41- 3,50

3,80- 3,94

36- 37

5

15,01- 15,50

3,51- 4,00

3,65- 3,79

33- 35

+4

15,51- 16,20

4,01- 4,10

3,50- 3,64

30- 32

4

16,21- 16,90

4,11- 4,20

3,35- 3,49

27- 29

+3

16,91- 17,60

4,21- 4,30

3,20- 3,34

24- 26

3

17,61- 18,40

4,31- 4,40

3,05- 3,19

21- 23

+2

18,41- 19,30

4,41- 4,50

2,90- 3,04

18- 21

2

19,31- 20,30

4,51- 5,00

2,70- 2,89

14- 17

 


LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA DZIEWCZYN – KLASA I

ocena

Bieg 100m (sek.)

Bieg 800m (sek.)

Skok w dal

(m)

Pchnięcie kulą (m)

6

< 14,60

< 3,10

> 3,95

> 7,00

+5

14,61- 15,00

3,11- 3,20

3,80- 3,94

6,50- 6,99

5

15,01- 15,60

3,21- 3,30

3,65- 3,79

6,00- 6,49

+4

15,61- 16,30

3,31- 3,40

3,50- 3,64

5,50- 5,99

4

16,31- 17,00

3,41- 3,50

3,35- 3,49

5,00- 5,49

+3

17,01- 17,70

3,51- 4,00

3,20- 3,34

4,50- 4,99

3

17,71- 18,50

4,01- 4,15

3,00- 3,19

4,00- 4,49

+2

18,51- 19,30

4,16- 4,30

2,80- 2,99

3,50- 3,99

2

19,31- 20,10

4,31- 5,00

2,50- 2,79

3,00- 3,49

 

 LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA DZIEWCZYN – KLASA II

ocena

Bieg 100m (sek.)

Bieg 800m (sek.)

Skok w dal

(m)

Pchnięcie kulą (m)

6

< 14,40

< 3,00

> 4,00

> 7,50

+5

14,41- 14,60

3,01- 3,10

3,85- 3,99

7,00- 7,49

5

14,61- 15,40

3,11- 3,20

3,70- 3,84

6,50- 6,99

+4

15,41- 16,10

3,21- 3,30

3,55- 3,69

6,00- 6,49

4

16,11- 16,80

3,31- 3,40

3,45- 3,54

5,50- 5,99

+3

16,81- 17,50

3,41- 3,50

3,25- 3,44

5,00- 5,49

3

17,51- 18,30

3,51- 4,05

3,05- 3,24

4,50- 4,99

+2

18,31- 19,10

4,06- 4,15

2,90- 3,04

4,00- 4,49

2

19,11- 20,00

4,16- 4,50

2,60- 2,89

3,50- 3,99

 

LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA DZIEWCZYN-  KLASA III

ocena

Bieg 100m (sek.)

Bieg 800m (sek.)

Skok w dal  (m)

Pchnięcie kulą (m)

6

< 14,20

< 2,50

> 4,05

> 8,00

+5

14,21- 14,60

2,51- 3,00

3,95- 4,04

7,50- 7,99

5

14,61- 15,20

3,01- 3,10

3,80- 3,94

7,00- 7,49

+4

15,21- 15,90

3,11- 3,20

3,65- 3,79

6,50- 6,99

4

15,91- 16,60

3,21- 3,30

3,50- 3,64

6,00- 6,49

+3

16,61- 17,30

3,31- 3,40

3,30- 3,49

5,50- 5,99

3

17,31- 18,10

3,41- 3,50

3,10- 3,29

5,00- 5,49

+2

18,11- 18,90

3,51- 4,05

2,90- 3,09

4,50- 4,99

2

18,91- 19,70

4,06- 4,40

2,70- 2,89

4,00- 4,49

 

LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA CHŁOPCÓW – KLASA I

ocena

Bieg 100m (sek.)

Bieg 1000m (sek.)

Skok w dal

(m)

Pchnięcie kulą (m)

6

< 14,4

< 3,35

> 4,25

> 7,50

+5

14,41- 14,80

3,36- 3,45

4,10- 4,24

7,00- 7,49

5

14,81- 15,30

3,46- 3,55

3,95- 4,09

6,50- 6,99

+4

15,31- 16,00

3,56- 4,05

3,80- 3,94

6,00- 6,49

4

16,01- 16,70

4,06- 4,15

3,65- 3,79

5,50- 5,99

+3

16,71- 17,50

4,16- 4,30

3,50- 3,64

5,00- 5,49

3

17,51- 18,30

4,31- 4,45

3,35- 3,49

4,50- 4,99

+2

18,31- 19,20

4,46- 5,00

3,15- 3,34

4,00- 4,49

2

19,21- 20,00

5,01- 5,15

2,90- 3,14

3,50- 3,99

 

LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA CHŁOPCÓW – KLASA II

ocena

Bieg 100m (sek.)

Bieg 1000m (sek.)

Skok w dal

(m)

Pchnięcie kulą (m)

6

< 14,2

< 3,25

> 4,30

> 8,50

+5

14,21- 14,60

3,26- 3,35

4,16- 4,30

8,00- 8,49

5

14,61- 15,10

3,36- 3,45

4,01- 4,05

7,50- 7,99

+4

15,11- 15,80

3,46- 3,55

3,86- 4,00

7,00- 7,49

4

15,81- 16,50

3,56- 4,05

3,61- 3,85

6,50- 6,99

+3

16,51- 17,30

4,06- 4,15

3,41- 3,60

6,00 –6,49

3

17,31- 18,10

4,16- 4,25

3,21- 3,40

5,50- 5,99

+2

18,11- 19,00

4,26- 4,35

3,11- 3,20

5,00- 5,49

2

19,01- 19,80

4,36- 5,00

3,00- 3,10

4,50- 4,99

 

LEKKOATLETYCZNE LIMITY DLA CHŁOPCÓW-  KLASA III

ocena

Bieg 100m (sek.)

Bieg 1000m (sek.)

Skok w dal  (m)

Pchnięcie kulą (m)

6

< 14,00

< 3,20

> 4,40

> 9,50

+5

14,01- 14,40

3,21- 3,30

4,26- 4,40

9,00- 9,49

5

14,41- 14,90

3,31- 3,40

4,11- 4,25

8,50- 8,99

+4

14,91- 15,60

3,41- 3,50

4,00- 4,10

8,00- 8,49

4

15,61- 16,30

3,51- 3,60

3,80- 3,99

7,50- 7,99

+3

16,31- 17,10

3,61- 3,70

3,61- 3,79

7,00- 7,49

3

17,11- 17,90

3,71- 3,80

3,46- 3,60

6,50- 6,99

+2

17,91- 18,80

3,81- 4,00

3,26- 3,45

6,00- 6,49

2

18,81- 19,60

4,01- 4,10

3,10- 3,25

5,50- 5,99

CERTYFIKATY

  • logo_klubu_szkol.jpg .jpg
  • logo_sspspz_200x90.jpg
  • logo_wf_z_klasa.jpg
  • pewniak_pion_90.png
  • szkola-bez-przemocy.jpg
  • szkola-z-klasa.gif
  • szkolawchmurze_microsoft_logotype.jpg
  • szkola_dobrze_wychowana.jpg